感情今の感情は過去の感情と合わさって増幅する
2015年1月16日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
何か出来事があったとき、感じる度合いは人それぞれです。
たとえば、いろんなニュースが毎日ありますが、どれに興味があるか、感情を動かされるかは人によってまったく違います。
感受性 …
感情低気分やうつ症状を克服する方法
2015年1月14日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
先月、ネットのニュースを見ていたらこんな記事がありました。
「テンションが上がらない」「低気分」「うつ状態」と、「うつ」の違いは？ 内容を引用すると、「低気分」が消えないで …
自分らしく生きるセルフラブが高いと人生はぐっと心地よくなる
2015年1月9日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
ボクが、セルフワーク講座やセッションを通じて皆さんに提供しているのは、セルフラブを上げることです。 セルフラブが高ければ、人生の歩みがぐっと楽になり、心地よいものになるからで …
自分らしく生きるハート中心＝ハッピー、ではない
2015年1月6日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
前回の記事「ハート中心で生きるということ」で書いたように、今はハート中心で生きることの心地よさを体感しています。 でも、これは今だから心地よいのであって、昔だったら同じハート …
自分らしく生きるハート中心で生きるということ
2015年1月4日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
新年明けましておめでとうございます。
2015年もブログをよろしくお願いします。 せっかくなので動画で作ろうとしましたが、年末体調を崩したこともあり、ゆっくり休んでいました …
