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カウンセリング・セラピー

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不眠解消の一つの方法

2022年2月20日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
不眠症は国民病 世の中に不眠で悩んでいらっしゃる方は多いと思います。 この記事では不眠を解消する一つの方法を紹介します。 実際にクライアントさんに効果があったものです …
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悩みを明確化できるのはカウンセリングの大きなメリット

2020年10月25日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
悩みや苦しみがあるけれど悩みを具体化できていない 私たちが悩みを抱えているとき、必ずしも悩みの中身が明確になっていないことはよくありま …
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スカイプセッションキャンペーンのお知らせ

2020年4月6日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
期間限定でスカイプセッション料金をお安くします 新型コロナウイルスで外出自粛が叫ばれている中、対面セッションではなく、スカイプセッションをご選択いただく方が増えております。  …
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手放すワークと感じるワークの使い分け

2020年1月6日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
新年明けましておめでとうございます。 2020年が皆様にとって素晴らしい一年になりますように。 今年も皆様の心を楽にし、現実を好転させられることに役立つ情報を提供してい …
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経営コンサルティングと心理カウンセリング

2017年11月21日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
私のカウンセリングの説明 心理カウンセリングって何をしているか分かりにくいですよね。経営コンサルティングに例えると分かりやすいのではないかと思ったので、経営コンサルティングに …
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強迫性障害のメカニズム

2017年11月12日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
本記事は一般向けの記事ではなくて強迫性障害で悩んでいる方、もしくはサポートしたい方のために役立つ記事です。 強迫性障害で悩んでいる方は多いと思います。 私もかつて強迫性障害 …
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子どもの問題は私自身の問題

2017年9月15日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
カウンセリングの申し込みでたまに代理依頼があります。 たとえば、小さいお子さんが恐怖症を抱えているケースで、お母さんからご依頼いただくことや、登校拒否のお子さんを抱えたケース …
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心が楽にならない理由は恐れにある

2017年7月12日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
個人セッションでやっていること ボクが個人セッションでやっていること、やろうとしていることは難しいことではありません。 不快な感情を生み出しているお悩みをお聞きして、お悩みの根 …