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自分らしく生きる

自分らしく生きる

自分の価値を決めるのは自分しかいない

2019年8月19日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
同じ我慢をしても苦しい人と苦しくない人がいる 同じ我慢をしていても、苦しい人と苦しくない人がいます。 Aさんは「労働とは苦しいもので、苦しさを乗り越えることが価値がある」と …
自分らしく生きる

自分の本音、本心の価値観で生きる

2019年1月8日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
新年明けましておめでとうございます。 2019年もセルフコンパスのブログをどうぞよろしくお願いします。 年始に広島の実家に戻り、家族と過ごしたり、友人と会うなど充実したお正 …
自分らしく生きる

ありのままでいいって本当?

2018年11月26日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
ありのままって何? よく本やメッセージで「ありのままでいい」「ありのままのあなたを受け入れなさい」「ありのままで完璧」「あなたの花を咲かせなさい」などという言葉を聞くでしょう …
自分らしく生きる

自分の性格・資質を否定するデメリット

2018年1月12日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
ありのままの自分で生きるというのは、自分の個性を恥じずに全開で生きるということです。 たとえば、私は内向的で、飲み会などでもあまりしゃべらないし、友達も少ないし、話もつまらな …
自分らしく生きる

幸せへの道は、やる気を起こさせる「なにか」を見つけることではない

2017年12月21日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
何のために仕事などをがんばっていますか? 皆さんは仕事やお金を稼ぐことを何のためにがんばっているでしょうか? 欲しいものを買うた …