カウンセリング・セラピーカウンセリングで変化する人としない人の違い
2015年9月26日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
もう20年以上も前のこと。
大学受験に失敗したボクは、ベッドで絶望に浸っていました。 もう、人生は終わったと思っていました。 そんなふうに思っていたように思い …
弱さを受け入れるポジティブとネガティブを両方受け取る
2015年9月17日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
この世は二極の世界 この世界は二極の世界と言われています。 N極、S極
暑さ、寒さ
高さ、低さ
強さ、弱さ
陰、陽
白、黒
男、女… この極は単独で存 …
ストレスめんどくさいにストレスなく対処できる5つのステップ
2015年9月12日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
ここ最近はストレスに関する記事をいくつか書きました。 ストレス耐性が低い人はストレスマネジメントが大事 記事「ストレス耐性が低い …
弱さを受け入れる完璧主義を治す（心理カウンセラーが丁寧に解説）
2015年9月5日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
完璧主義を治すことができない悩み
「完璧主義が強く、なんでも理想通りでないと気が済まない」
「理想と現実のギャップで自分を責めてしまう …
