私たちは自分の解釈に苦しむ

2015年2月2日 西川佳宏（よっし～） 女性「誕生日に仕事の飲み会入れるってどういうこと？」 男性「仕方ないだろ！　仕事なんだから」 女性「仕方なくないわよ！　私よりも仕事の方が大切なのね」 男性「そうじゃないよ」 …

【動画】ビリーフがあるとどんな世界が見えるか？

2015年1月30日 西川佳宏（よっし～） 「ビリーフがあるとどんな世界に見えるか？」8分の動画です。 こちらは2015年1月21日　セルフワーク講座毎月コース第3回の一部を許可を得 …

【動画】自己紹介＆ハートの選択をすること

2015年1月28日 西川佳宏（よっし～） 2015年は動画をガンガンアップしていこうと思っています。 年始からいくつか撮っていますので、徐々に紹介していきますね。 今回、アップするのは2015年1月7日（水）に …

JMET認定EFTトレーナーになりました

2015年1月26日 西川佳宏（よっし～） 実は、先日JMET認定EFTトレーナーになりました。 ワーイ、パチパチ♪ JMETは、溝口あゆかさん代表のEFTプラクティショナー認定団体で、EFTやその他のエネルギーセラ …

セルフイメージやビリーフをなかなか変えられない

2015年1月22日 西川佳宏（よっし～） セミナーやセッションをやっていると、変化の速い人遅い人いろいろいます。 変化の遅い人のパターンは色々あります。 たとえば、なかな …

怒りの心理学

2015年1月20日 西川佳宏（よっし～） 怒りってネガティブな感情の中では最も身近な感情なんじゃないかと思います。 男性は、ネガティブな感情を出すことを嫌います。 たとえば、悲しむ。 悲しんだり、涙を流すことは、 …

今の感情は過去の感情と合わさって増幅する

2015年1月16日 西川佳宏（よっし～） 何か出来事があったとき、感じる度合いは人それぞれです。 たとえば、いろんなニュースが毎日ありますが、どれに興味があるか、感情を動かされるかは人によってまったく違います。 感受性 …

低気分やうつ症状を克服する方法

2015年1月14日 西川佳宏（よっし～） 先月、ネットのニュースを見ていたらこんな記事がありました。 「テンションが上がらない」「低気分」「うつ状態」と、「うつ」の違いは？ 内容を引用すると、「低気分」が消えないで …

セルフラブが高いと人生はぐっと心地よくなる

2015年1月9日 西川佳宏（よっし～） ボクが、セルフワーク講座やセッションを通じて皆さんに提供しているのは、セルフラブを上げることです。 セルフラブが高ければ、人生の歩みがぐっと楽になり、心地よいものになるからで …

ハート中心＝ハッピー、ではない

2015年1月6日 西川佳宏（よっし～） 前回の記事「ハート中心で生きるということ」で書いたように、今はハート中心で生きることの心地よさを体感しています。 でも、これは今だから心地よいのであって、昔だったら同じハート …