テンパる人に無責任のススメ

仕事をしていて、よくテンパる人やいつも焦っている人、仕事に追われている人を見かけることがあります。同じような仕事なのに、ある人はマイペースでやって、ある人はテンパってやっています。
別に仕事が遅いわけではなく、必要以上に丁寧にやりすぎたり、やらなくてもいいことをやったり、他人の業務まで抱え込んだりしています。

テンパる人に共通するのは、自分の境界線を守れていないことです。
境界線を引くことは、こちらのブログで書きましたが、忘れていらっしゃると思うので、もう一度書きますね。

●他人の問題を自分の問題にしないこと
●他人の責任を自分の責任にしないこと
●他人がやるべきことを自分がやらないこと

他人がやるべきことをやってしまっているんです。だから必要以上に仕事を抱え込むのです。
本来やるべき業務ではないことをやっています。
たとえば、

✓同僚がやるべき仕事を抱え込んでいる。
✓アルバイトなのに社員と同じ責任を負おうとする。
✓上司がやるべきことなのに、部下の自分がやってしまう。
✓経営陣が考えるべきことなのに、平社員の自分が考える。

これって境界線を越えているのが分かりますか？

あるビジネススクールのテストでこんな問題が出ました。

「あなたは人事担当部長です。社長があなたに次期社長の育成案を考えるように言われました。どうしますか？」

境界線を越える人は、社長のためにせっせと試案を作ります。
しかし、それではどんな優れた育成方法案を出してもビジネススクールでは及第点をもらえないでしょう。
模範解答は次の通りです。

「次期社長の育成の権限を持っているのは現在の社長であり、私の仕事ではないので断るべき」

だって、あなたの問題でもないし、責任でもないし、やるべきことでもないし、そんな権限もないからです。
自分の責任をまっとうする。
他人の責任まで負うからテンパるし、疲れちゃうんです。

「だって、私がしないと上司はやらないし、チームが回らない。それでは会社に迷惑がかかってしまう」

そんな反論があるかもしれません。
でも、それはあなたの責任ではありません。
上司の責任であり、会社の責任ですから、放っておけばいいのです。
あなたがやるから、その人はやらなくなっちゃうんです。

境界線を引けないから、仕事に追われます。
きちんと境界線を引けていたら、必要以上に苦しまずに済みます。

ABOUT ME

西川佳宏（よっし～）

境界線専門カウンセラー。境界線（バウンダリー）専門・心理カウンセリング「セルフコンパス」代表。 会計事務所・外資系証券会社・医療設備メーカーでの10年超の会社員経験を経て、2012年6月にセルフコンパス設立。英国HOLISTIC HEALING COLLEGE Integrated Counselling Diploma取得。心理カウンセラーとして境界線を適切に引くためのサポートを提供。 特に効果が高いのが人間関係の悩み、自己肯定感が低い悩み、過剰責任感・完璧主義の悩み、罪悪感の悩み、HSPの悩み、不安・恐怖の悩み、うつ・不安障害の悩み。 柔らかな雰囲気に加え、こころの悩みの本質をやさしく説明するのが得意。プロフィールの詳細はこちら

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