― CATEGORY ―

自分らしく生きる

自分らしく生きる

セルフラブが高いと人生はぐっと心地よくなる

2015年1月9日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
ボクが、セルフワーク講座やセッションを通じて皆さんに提供しているのは、セルフラブを上げることです。 セルフラブが高ければ、人生の歩みがぐっと楽になり、心地よいものになるからで …
自分らしく生きる

ハート中心=ハッピー、ではない

2015年1月6日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
前回の記事「ハート中心で生きるということ」で書いたように、今はハート中心で生きることの心地よさを体感しています。 でも、これは今だから心地よいのであって、昔だったら同じハート …
自分らしく生きる

ハート中心で生きるということ

2015年1月4日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
新年明けましておめでとうございます。 2015年もブログをよろしくお願いします。 せっかくなので動画で作ろうとしましたが、年末体調を崩したこともあり、ゆっくり休んでいました …
自分らしく生きる

自分を癒すと素晴らしい人間になる??

2014年9月12日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
ボクは昔、悟った人やワークを通じて癒された人はとてつもなく素晴らしい人間になると思っていました。 今思うととんでもない誤解です。 元々の資質的な性格が変わるわけではあり …
自分らしく生きる

目指すべきものなど何もなかった

2014年8月22日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
いま振り返ってみると、ボク自身が楽に生きられるようになったのは、目指すべきものなど何もないことを知ったからだと思います。 以前のボクは、何かにならないと自分の悩みや苦しみは解 …
自分らしく生きる

日本人の理想の人生モデル

2014年8月4日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
私たちが持っている価値観には、親から受け継がれたもの、学校や友人から得たもの、社会から得たものなどがあります。 社会から得た価値観は日本人にある程度共通した価値観です。その中でも …
自分らしく生きる

自分らしく生きるとは

2014年4月30日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
ボクの仕事の理念は「悩み・不満・苦しみを持つ人にもっと心地よい自分になれるサポートをする」ことですが、心地よい自分とは「ありのままの自分であることに何の心理的葛藤もない人」と定義し …
自分らしく生きる

ボクがこの仕事をやる理由

2014年3月7日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
先日の記事で、セルフコンパス、つまり、ボク(カウンセラーよっし~)の理念について書きました。 「悩み・不満・苦しみ」を持つ人にもっと「心地よい自分」になれるサポートをする!  …