| 心理カウンセリング | 15,000円（90分） |
| 5回コース | 65,000円（90分×5回） |
当面の間、平日夜（18時30分-20時）と土日祝日（10-19時）のみセッションを受け付けております。
オンラインセッション可能
対面だけではなくスカイプかZoomによるオンラインカウンセリングも可能です。
スカイプアドレス：selfcompass
遠方の方はぜひオンラインセッションをご利用ください。効果は対面とまったく同じです。
カウンセリング単発90分について
お支払いは対面の場合は現金、オンライン（スカイプ、Zoom）の場合は事前にお振込みをお願いします（振込手数料はご負担下さい）。
カウンセリングが60分で終了した場合は12,000円を適用します。
延長は30分につき5,000円追加となります。
カウンセリング5回コースについて
- 【内容】心理カウンセリング90分×5回
- 【期限】6か月間（初回から6か月以内に計5回のセッションを受けてください。有効期限内に受けられなかったセッションは権利がなくなります）
- 【料金】65,000円（一括払い）
- 【お支払い方法】初回現金払い（対面）か一括銀行振込（振込手数料はご負担ください）
- 【キャンセルポリシー】キャンセル料1万円を差引、1回1.5万円計算で振込手数料を差し引いた残額を返金いたします
各コース共通のご案内
営業日時について
現在、平日夜（18時30分-20時）と土日祝日（10-19時）のみカウンセリングを受付しております。
セッションキャンセルポリシー
対面セッションとオンラインセッションで予約日程変更及びキャンセルポリシーが異なります。
対面セッションの予約日時の変更およびキャンセル
- 予約日の2週間以前：無料（2回目の変更は1,100円）
- 予約日の前日〜2週間前：1,100円
- 予約日の当日：料金の100%※
※予約日当日の急病に関しては、セッション日延期の場合のみ予約日時変更料として1,100円ご請求致します。100%請求は致しません。
オンラインセッションの予約日時の変更及びキャンセル
- 予約日時の3時間前以前：無料
- 予約日時～3時間前：5,000円
- 連絡がないキャンセル：料金の100％
セッションの予約について
対面セッションの予約について
こちらのページに貸会議室パズルの空き日程表がございます。
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セッションルームは会議室2A、もしくは会議室2Bを使います。
セッションご希望日に2Aに空きがなく、2Bに空きがあるときは、会議室2Bを使いますので、それでも大丈夫です。
会議室2B利用でもキャンセルポリシーや料金の変更はございません。
会議室2A（もしくは2B）が空いていれば、ご希望日時をセッションお申込フォームからお知らせください。
オンラインセッションの予約について
オンラインセッションの予約をご希望される場合は、セッションお申込フォームからご希望日時をお知らせください。
カウンセリングお申込み
セッションについて
お悩み例
セルフコンパスにはこんな悩みで来られていらっしゃる方が多く、実績があります。
下記のページをご参考ください。
体験談・感想
また、セッションの体験談、感想は下記のページに書いています。ご参考まで。
よくあるご質問と回答
セルフコンパスのセッション
セルフコンパスの個人セッションの目的は、「さまざまな心の悩みの解消」を通じて自己肯定感を高め、「ハートで生きられるようになること（ハートシフト）」です。
心の悩みについては、人間関係の悩み、マイナス思考の悩み、不安などの感情の悩み、うつや依存、不安症、トラウマなどの心の病気の悩み、仕事・恋愛・人生の悩み、自己価値（劣等感）などの悩みを解消してきました。
私自身が、かつて、他者のことが気になり、他人の価値観や評価を優先する「他人軸」で生きてきたのと、繊細で傷つきやすく、他者の影響を受けやすく、また、自己肯定感が低い（劣等感が強い）ことで悩み、それを克服した経験があるため、同じタイプの方には、より大きなサポートができると思っています。
また、私は「ハートで生きる」ことを大切にしています。
「人生を自分の本音、本心で主体的に生きること」と言えます。
それには他人軸から自分軸で生きる必要があります。また、自己肯定感を健全に育む必要があります。
自己肯定感が低いと、どうしても他人の評価を気にして、主体的になれません。
セッションではお悩みの解決を通じて、自己肯定感を高めることをやっています。
自己肯定感は、自分の中にある様々な性質を愛していくものです。
世界の中にあるものは、自分の中にもあるので、自分を愛することができるほど、世界を愛することができ、感動や感謝にあふれた見方ができるようになってきます。
また、自己肯定感は、自分の中に無条件の愛があることを発見するものでもあります。
自分の本質は無条件の愛であり、そことつながるほど満たされます。
また、自分の本質とつながるほど、自分の本音や本心が分かるようになります。
自分のハートを知り、ハートで生きることができるようになります。
セルフコンパスでは、皆さんのお悩み（基本どんな悩みでも構いません）を解消することに加えて、劣等感やハートで生きる妨げになっていることを見つけ、解消するサポートをしています。
多くの人が、自己肯定感に満ち、ハートで生きられますように！
セルフコンパスの理念もご参照ください
セッションルームの場所
〒111-0053
東京都台東区浅草橋5丁目2-3 鈴和ビル2F
JR総武線 「浅草橋駅」西口より徒歩4分
都営浅草線 「浅草橋駅」A4 出口より徒歩6分
詳細な行き方案内ページはこちらです。
写真つきでご案内しています。
浅草橋パズルのアクセスページもございます。
