【動画】感情が身体や意識にとどまるとどうなるか？

先日のブログ「感情解放が必要な理由」を動画で説明しました。

感情は、時間が経ってなくなったように思えても、まだ身体や意識の中に残っているということ。
感情はエネルギーであり、カロリーのようにエネルギー消費しない限り解放はされないことを説明しました。

もう少し、追加で説明します。

動画で怒りがとどまり続けるとどうなるのかを解説しました。
3分弱の動画なのでぜひ見てみてください。

動画で解説します。
3分弱の動画なので見てみてください。

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ABOUT ME

西川佳宏（よっし～）

境界線専門カウンセラー。境界線（バウンダリー）専門・心理カウンセリング「セルフコンパス」代表。 会計事務所・外資系証券会社・医療設備メーカーでの10年超の会社員経験を経て、2012年6月にセルフコンパス設立。英国HOLISTIC HEALING COLLEGE Integrated Counselling Diploma取得。心理カウンセラーとして境界線を適切に引くためのサポートを提供。 特に効果が高いのが人間関係の悩み、自己肯定感が低い悩み、過剰責任感・完璧主義の悩み、罪悪感の悩み、HSPの悩み、不安・恐怖の悩み、うつ・不安障害の悩み。 柔らかな雰囲気に加え、こころの悩みの本質をやさしく説明するのが得意。プロフィールの詳細はこちら

BLOG：https://www.selfcompass.jp