【動画】感情が身体や意識にとどまるとどうなるか?

先日のブログ「感情解放が必要な理由」を動画で説明しました。

感情は、時間が経ってなくなったように思えても、まだ身体や意識の中に残っているということ。
感情はエネルギーであり、カロリーのようにエネルギー消費しない限り解放はされないことを説明しました。

もう少し、追加で説明します。

動画で怒りがとどまり続けるとどうなるのかを解説しました。
3分弱の動画なのでぜひ見てみてください。

動画で解説します。
3分弱の動画なので見てみてください。


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ABOUTこの記事をかいた人

よっし~(西川佳宏)

心理カウンセラー/セラピスト(東京・新宿)。「心地よく、自分らしく、生きる」ためのサポートを提供。得意分野は人間関係の悩み、対人恐怖の悩み、感情・自己否定・マイナス思考の悩み、不安・恐怖の悩み。柔らかな雰囲気に加え、こころの悩みの本質をやさしく説明するのが得意。プロフィールの詳細はこちら