苦しみから抜け出すヒント

心のエネルギーレベルは自己肯定感に大きな影響を及ぼす

2017年3月8日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
心のエネルギーに関してはその重要性を知っていたつもりでしたが、あらためてその重要性に気づかされたのでクライアントさんの許可を取って、シェアい …
カウンセリング・セラピー

セッション事例「いつも疎外感を感じる」～コアビリーフを見つける～

2017年2月13日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
クライアントさんから許可を頂き、セッション内容を公開します。 コアビリーフが発見できた、ある1回のセッションです。 テーマは「い …
自分らしく生きる

ありのままの自分とそのままの自分の違い

2017年1月31日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
私は、ありのままの自分で心地よく生きるための心理面でのサポートをしています。 ありのままの自分というとどんなイメージがありますか？ あこがれる人もいれば、それでいいわけ …
自分らしく生きる

自分自身を優先する（他者優先を克服する）

2017年1月16日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
ボクは癒しを知る前は、無意識で他者優先の生き方をしていました。 癒しを始めて、そのことを自覚しました。 そして、自覚してからも自分を優先できるようになるまでかなり時間が …
カウンセリング・セラピー

カウンセリングの真のテーマについて

2017年1月4日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
明けましておめでとうございます。 いつもブログを読んでくださりありがとうございます。 2017年もセルフコンパスのブログをどうぞよろしくお願いします。 セッション …
苦しみから抜け出すヒント

大事なのは行為・行動ではなくあり方

2016年12月24日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
HRA主催セミナーが無事終了しました HRA（ハートレジリエンス協会）主催セミナー「ビリーフが遺伝子をコントロールする？～波動から見る心と体の癒し～」が先日行われました。  …