西川佳宏（よっし～）
自分らしく生きる 自分らしく生きる 弱さを受け入れる○○ができない私には価値がない!?
2014年5月14日 西川佳宏（よっし～） 「私は価値がない」「私はダメだ」「死にたい」… こんなふうに思っている人は実はとっても多いです。 ボクもそうでしたし、まあ「死にたい」とまでは思わなくても、「私はダメだ」と … 弱さを受け入れる自分の欠点や弱さを受け入れる方法
2014年5月12日 西川佳宏（よっし～） ボクは強さの定義を、自分の欠点や弱さを受け入れることと定義しています。 強さとは負けないこと、逃げださないこと、がんばり抜くこと、他人よりも優位に立つこと、パワーがあること、揺る … 好きなことをやるやる気の出し方
2014年5月9日 西川佳宏（よっし～） ボクは以前、「やる気」が少なかったこともあり、やる気の出し方に興味がありました。 このブログを始める前のアメブロのブログではやる気についての記事もいくつか書いていたと思います。 … ニーズ・依存・潜在意識エゴの意味
2014年5月7日 西川佳宏（よっし～） エゴ（自我）は私たちの防衛システムです。 エゴの意味は、自分を守るために存在しています。 完璧主義の記事でも説明しましたが、完璧主義は自分を恥や非難から守るための防衛システムで … 自分らしく生きる自分らしく生きるとは
2014年4月30日 西川佳宏（よっし～） ボクの仕事の理念は「悩み・不満・苦しみを持つ人にもっと心地よい自分になれるサポートをする」ことですが、心地よい自分とは「ありのままの自分であることに何の心理的葛藤もない人」と定義し … 弱さを受け入れる完璧主義を克服するためには
2014年4月25日 西川佳宏（よっし～） 先日のブログでは、完璧主義の特徴や本質を明らかにしました。 では、完璧主義をどうやったら克服できるのでしょうか？ もう一度書きますが、完璧主義とは、自分を恥や非難から守るた … セミナー情報5月14日（水）、17日（土）第2回セルフワーク講座
2014年4月23日 西川佳宏（よっし～） 4月16日（水）と19日（土）にセルフワーク講座の第1回目を行いました。 受けてくださった方から後日、こんな素敵なメッセージを頂きました。 … 弱さを受け入れる完璧主義の心理と落とし穴
2014年4月21日 西川佳宏（よっし～） ボクはとても完璧主義が強く、そのことで苦しんでいました。 学生の頃はテストでいい点を取ったとしても、喜ぶことはあまりなかったです。 もっと、いい点を取らなきゃと思っていました。 … 投影・ビリーフ
