弱さを受け入れる自分を偽らない勇気を持つ
2014年12月22日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
こころを楽にしていくために重要なポイントが、自分の感情や思いに素直であることです。
ジャッジせず、ただ、自分の中から湧き上がるものを認めることです。 湧きあがるものの質は実 …
弱さを受け入れるネガティブの良さを知ること
2014年12月17日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
ブログ記事「ポジティブもネガティブも避けられない」では、ポジティブとネガティブはコインの両面でネガティブを避けることはできないことを触れました。 これは、
「ポジティブとい …
弱さを受け入れるポジティブもネガティブも避けられない
2014年12月15日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
ボクが心理学・セラピーを学んで、役に立った知識の一つが、
「この世はポジティブとネガティブの両方が存在し、それはコインの裏表の関係である」
「この世はポジティブとネガティブの波 …
弱さを受け入れるあなたがネガティブな自分を手放せない理由
2014年10月15日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
ボクは昔、大のカープファンでした。 一番ピークだったのが、1991年、もう今から23年も前のことになります。
広島東洋カープが優勝した年です。 このころは、カープの試 …
弱さを受け入れるプライドを捨てる
2014年8月13日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
自分が心地よくなるのを邪魔している大きなものが「プライド」です。 男性は特に持っていますね。 男性と女性では、女性のほうが癒しが起こるスピードが速いのを実感しています。 …
弱さを受け入れるありのままの自分を受け入れると、自分がダメになっちゃいそうで怖い
2014年5月27日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
ありのままの自分を受け入れること
ボクはこのブログで、ありのままの自分を受け入れることを提唱しています。 ありのままの自分とはよい自 … 弱さを受け入れる○○ができない私には価値がない!?
2014年5月14日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
「私は価値がない」「私はダメだ」「死にたい」… こんなふうに思っている人は実はとっても多いです。
ボクもそうでしたし、まあ「死にたい」とまでは思わなくても、「私はダメだ」と … 弱さを受け入れる自分の欠点や弱さを受け入れる方法
2014年5月12日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
ボクは強さの定義を、自分の欠点や弱さを受け入れることと定義しています。
強さとは負けないこと、逃げださないこと、がんばり抜くこと、他人よりも優位に立つこと、パワーがあること、揺る … 弱さを受け入れる完璧主義を克服するためには
2014年4月25日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
先日のブログでは、完璧主義の特徴や本質を明らかにしました。
では、完璧主義をどうやったら克服できるのでしょうか？ もう一度書きますが、完璧主義とは、自分を恥や非難から守るた … 弱さを受け入れる完璧主義の心理と落とし穴
2014年4月21日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
ボクはとても完璧主義が強く、そのことで苦しんでいました。
学生の頃はテストでいい点を取ったとしても、喜ぶことはあまりなかったです。
もっと、いい点を取らなきゃと思っていました。 …
