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弱さを受け入れる

弱さを受け入れる

がんばれないのは当たり前

2013年11月29日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
以前のブログで「がんばらなくてもいい」という記事を書きました。 そこでは良い努力と悪い努力について書きました。 繰り返しになりますが、ボクが考える良い努力とは、自分や現状を肯定 …
弱さを受け入れる

ダメな自分を変えたいと思っている人へ

2013年10月17日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
ボクは、昔は自分が嫌いで、ダメ人間だと思っていて、だからそんな自分を変えたいと強く思っていました。 こんな自分じゃあ認められないと思い込んでいたので、社会的に認められるような努力 …
弱さを受け入れる

あるがままでいいんだよ

2013年10月9日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
先日のブログでは、努力をテーマに書きましたが、努力には二種類あり、自分や現状を肯定したうえでなされる努力をオススメしました。 ボクたちが幸せになれるのは、外部的な何かの条件を …
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努力できないことの何が悪い

2013年10月3日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
日本人に多いのは、「努力が大事だ」という考え方です。 テレビとかの感動ドラマでも、「ダメだった人が努力の末、成功を収めた」ってシナリオが多いですよね。 単に成功することが感動を …
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カウンセリングからのメッセージ「欠けているものなど何もないことに気づくには」

2013年9月16日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
前回の記事の通り、ボクは自分に起こるあらゆることは、「あなたには欠けているものはない」ということを教えてくれるメッセージだと信じています。  …
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カウンセリングからのメッセージ「あなたには欠けているものはない」

2013年9月15日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
スピリチュアルの本やブログで言われていることに、「すべては完璧な存在だ」という言葉があります。 ボクはこの意味を身体で落とし込んでいるわけ …
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幸せになるために何かを達成する必要はない

2013年7月29日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
社会的に成功しているAさんとBさんがいます。 いわゆる「人生の勝ち組」と呼ばれる人たちです。 彼らの人生を簡単に紹介しましょう。 Aさん 「Aさんは第一志望の大学に入学 …
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清く正しく美しく…完璧主義の罠

2013年5月26日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
完璧主義や真面目な人、誠実な人に陥りがちなことですが、素晴らしい人間になりたい、ありたいという願望です。 それ自体は、とっても素敵なことです。 ぜひ素晴らしい人間になっていただ …