境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
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西川佳宏(よっし~)
カウンセリング・セラピー

セッション料金・コース改定のお知らせ

2015年7月28日 西川佳宏(よっし~)
2015年9月1日~以下のように料金を変更します。 新料金・コース(2015年9月1日~) 60分 12,000円 90分 15,000円  …
ストレス

ストレスの真実

2015年7月26日 西川佳宏(よっし~)
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感情

罪悪感を手放す2つのワーク

2015年7月23日 西川佳宏(よっし~)
少し前に罪悪感についての記事を書きました。 https://selfcompass.jp/guilt_150718/ ここで書いたエッセンスは次のことでした。  …
カウンセリング・セラピー

カウンセリングを受ければ簡単に問題解決するという幻想

2015年7月19日 西川佳宏(よっし~)
先日、友人のセラピストがこんなことをぼやいていました。 同じカウンセラー/セラピストとして非常によく気持ちが分かります。  …
セミナー情報

ストレス・マネジメントセミナー開催【9/5(土)】

2015年7月15日 西川佳宏(よっし~)
満員となりました。ありがとうございました。 ストレス・マネジメントセミナー開催! 9月5日(土)にストレス・マネジメントセミナーを開 …
EFT

EFTはネガティブな感情に向き合わないといけないからつらいと感じる方へ

2015年7月13日 西川佳宏(よっし~)
EFTについて、何人かの方から「EFTは苦しい感情に向き合うのでつらい」ということを聞きました。 なるほど、そういうふうに感じる人もい …
感情

罪悪感を抱えすぎてしまうあなたへ

2015年7月8日 西川佳宏(よっし~)
私のセッションを受けてくださる方の中には、罪悪感で苦しんでいる方も多くおられます。 罪悪感は当たり前に存在する感情ではありますが、それが行き過ぎると人生の質を著しく下げてしま …
自分らしく生きる

自分らしさを妨げる一番のもの

2015年7月5日 西川佳宏(よっし~)
私は自分らしくあることを応援していますが、自分らしさを妨げる一番のものが自己否定です。 今の自分は「ダメ」だと思い込んでいます。 なので、自分を変える必要があると信じていま …
自分らしく生きる

ありのままの自分で生きることの勇気

2015年7月2日 西川佳宏(よっし~)
私の仕事の理念は、「悩み・不満・苦しみ」を持つ人にもっと「心地よい自分」になれるサポートをする、ということですが、もっと分かりやすくいえば、できるだけバッシング少なく、ありのままの …
苦しみから抜け出すヒント

ハードモードの人生にどう対処したらいいの? 後篇

2015年6月29日 西川佳宏(よっし~)
前回の記事「ハードモードの人生にどう対処したらいいの?前篇」ではハードモードの人生を送っている人でも、ハートは不安なく安心感に満ちており、ハ …
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