HSPだから人生が苦しいというのは間違い

でもそこでガツンと落ち込んだのがよかったのか、
そこからHSPの自分が生きていくにはどうしたらよいのか、
もっとうまく感情をコントロールできたら、この敏感さは
自分の武器になるんじゃないかって思えるようになったんです。
すごくないですか！笑

今はずっとやりたかった地元のゴスペルクワイアのメンバーとして、
１００人近いメンバーと共に目標に向かって練習をしたり、イベントに参加したり…。
笑って泣いて、とても楽しい時間を過ごしています。
どこかに所属したり人と関わることを避けていた自分が、こんなにもたくさんの人と関わり、
率先して行動を起こすようになるなんて思ってもいませんでした。
(HSSの資質もあってよかったと改めて思いました。感情は相当ジェットコースター状態でしたが…)

今回のことで実感しましたが、恐怖や不安をベースに生きないこと、
ハートに従って生きる生き方って本当に楽ですね。楽というか穏やかというか。
そのかわり好き嫌いがめちゃくちゃはっきりしちゃいましたけど、
好きも嫌いもわからなかった頃よりはずっと人間らしいかな、と思うようにしています。笑

今まで自信がつけば不安や恐怖は取り除けると思って、
勉強したり何か行動をしてみたりといろんなことをしてきましたが、
結局恐怖や不安から逃げるための行いは、すべて自分を苦しめていただけだったなと思います。
不安に対して何かすること自体が、自己否定になっていたんでしょうね。

今も私を取り巻く環境はほとんど変わっていませんが、以前に比べたらずっと居心地がよくなりました。
仕事も家族もプライベートも、これが本当に同じ場所？と思うくらい。

ちなみに悩みの中心にいた母との関係ですが、今はほどよい距離感で仲良くやっています。
(おかげさまで母の前でパニックになったり号泣することもなくなりました)
ハートに従うようになってから本当に自由に好き勝手やっているので、
そういうところに理解を示してくれる母にはもはや感謝しかないですm(__)m　

長々書いてしまってごめんなさい。
昨年のカウンセリング以降本当にいろんなことがあって、伝えたいことがありすぎて！

でも一番伝えたいのはやっぱり、ありがとうございました。これに尽きます。
よっしーさんのもとでカウンセリングを受けてよかったです。
たくさんのことを気づかせていただきありがとうございました。
今後少しでも多くの方が、恐怖や不安ベースではない本来の人生を歩めるよう願っています。

本当にありがとうございました。