自分らしく生きる普通という幻想
2015年4月13日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
記事「まともでありたいという苦しみ」と関連して書いていきます。
先に読んでみてください。 ひろゆきは、「まとも」「正常」にとらわれていました。 「まともである」「正常 … 自分らしく生きる
自分らしく生きるまともでありたいという苦しみ
2015年4月9日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
福本伸行作「天 天和通りの快男児」という漫画があります。
麻雀漫画です。
麻雀はルールもよく知りませんし、やらないですが、これまでで一番心に響いた漫画です。 全18巻 …
投影・ビリーフ投影の仕組み
2015年4月7日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
先日、溝口あゆかさんのインテグレイティッド心理学基礎講座にアシスタントとして参加しました。
アシスタントといっても受講生と同じようにがっつりお話を聞いています。
あゆかさんの話 …
セミナー情報セルフワーク講座2015年6月開始コース【第3期】募集開始
2015年4月3日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
セルフワーク講座7か月コースの募集を開始しました。 こちらの専用ページをご覧ください。 最近はずっと土日が埋まっていて、なかなか …
動画・無料コンテンツ【動画】感情は過去の出来事とリンクしている
2015年4月1日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
「あるニュースを見ると、強い感情が生じた」
「こういうことがあると、いつも強い感情が起こる」 いわゆるストレス反応が起こっています。
心と身体に反応が起こります。 …
ストレス身体のメッセージを聴く方法
2015年3月30日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
身体のメッセージを聴くというと、チャネリングみたいなイメージがあるかもしれませんが、実はすごくシンプルです。
今、トイレに行きたい、お腹がすいた、頭痛がする…これも身体のメッセー …
自分らしく生きる今、生きることに苦しさを覚えている人へ
2015年3月27日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
20世紀で最も活躍した偉人といえば、たくさんいると思いますが、アルバート・アインシュタインはその代表格でしょう。
アメリカのTIME誌が1999年に「20世紀でもっとも重要な10 …
自分らしく生きる自分自身であれ
2015年3月25日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
ボクは20代のころOSHOというインドの覚者に魅かれました。
OSHOの本をたくさん読みました。 OSHOのメッセージの中で一番魅かれたのは、「自分自身であれ」ということ！ …
感情感情・感覚を感じきる難しさ
2015年3月23日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
先日、ハートサークル主催、溝口あゆかさんのオープンカウンセリング・セミナーin Tokyoにアシスタントとして参加しました。 毎回ですが、とても参考になりました。ボクの言 …
弱さを受け入れる気持ちを楽にする根本的な方法
2015年3月20日 西川佳宏（よっし～） https://selfcompass.jp/wp-content/uploads/2019/04/ロゴ白web.png 境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
断捨離、いい感じです♪
かなりモノを処分しました。
部屋がスッキリすると心までスッキリするものですね。
エネルギー的なものが影響しているのかどうかわかりませんが、空間がとても …
