弱さを受け入れる

自分を偽らない勇気を持つ

2014年12月22日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
こころを楽にしていくために重要なポイントが、自分の感情や思いに素直であることです。 ジャッジせず、ただ、自分の中から湧き上がるものを認めることです。 湧きあがるものの質は実 …
弱さを受け入れる

ネガティブの良さを知ること

2014年12月17日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
ブログ記事「ポジティブもネガティブも避けられない」では、ポジティブとネガティブはコインの両面でネガティブを避けることはできないことを触れました。 これは、 「ポジティブとい …
弱さを受け入れる

ポジティブもネガティブも避けられない

2014年12月15日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
ボクが心理学・セラピーを学んで、役に立った知識の一つが、 「この世はポジティブとネガティブの両方が存在し、それはコインの裏表の関係である」 「この世はポジティブとネガティブの波 …