悩みを解消するたびに自分がもっと好きになる

このブログのサブタイトルは「悩みを解消するたびに自分がもっと好きになるカウンセリング」です。

前回の記事では、シャドウを受け入れることを説明しました。
この例だと、悩みは「自分勝手な人とうまくいかない」というものですね。
それを解決したとき、ボクは自分の自分勝手さを受け入れることができ、相手との人間関係も良くなりました。
それだけではありません。オマケもついてきました。
やりたいことがやれるようになった自分は、以前よりもイキイキしています。生活も楽しくなりました。
だって、やりたいことやってるんだもん。
そんな自分って、前よりも自信がある自分だし、好きになっています。

だから、悩みを解消するたびに、自分がもっと好きになるんです!

自分のシャドウを受け入れるたびに、自分のことが好きになります。相手の嫌な面は自分が無意識に嫌だと思っている面です。そういう部分が少なくなればなるほど、自分のことが好きになりますよね。

だから、ボクのカウンセリングでは、正直、悩みは何でもいいんです。
そして、ボクのカウンセリングを受けていただきたい人は、精神的な病を患っている人ではなく、ごく普通の人なんです。
悩みがない人なんていませんよね。
その悩みが解決したとき、もっと自分のことを好きになっていたら、悩みはギフトだって思えるようになります。悩みが解決したときじゃないとそう思えないですけどね(-_-;)

カウンセリングって敷居が高いですよね。
できるだけカウンセリングの敷居を低いものにしていきたいなぁって思います。
だって、本当にいいものなんですから!

自分のことが好きになっていくほど、自分が輝くし、生きていくのが楽しくなるんですよ。
ボクも以前に比べてすごく変わったから、その素晴らしさがよーく分かります。

特に、マトリックス・リインプリンティングという手法は、悩みの解消にとても効果があるテクニックです。
ぜひ、カウンセリングをお試しください。


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ABOUTこの記事をかいた人

よっし~(西川佳宏)

心理カウンセラー/セラピスト(東京・新宿)。「心地よく、自分らしく、生きる」ためのサポートを提供。得意分野は人間関係の悩み、対人恐怖の悩み、感情・自己否定・マイナス思考の悩み、不安・恐怖の悩み。柔らかな雰囲気に加え、こころの悩みの本質をやさしく説明するのが得意。プロフィールの詳細はこちら