クライアントさんの声～自分らしい生き方をしていける確信～｜境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス

継続セッションを受けてくださっているクライアントさんからメッセージをいただきましたので、許可を取って、掲載させていただきます。

私はHSP的な性質に生まれつき、普通のことが人並みにできなかったり、些細な出来事に感情的な影響を受けやすい傾向がありました。
いわゆる「生きづらい」タイプと言ったらいいのでしょうか。
この性質は上手に生かせば類まれな長所になると頭では分かっていても、世間とうまく折り合えない自分を受け入れることはなかなか難しく、長年に渡り大きな葛藤を抱えて生きていたのです。
理想とする人生目標に向きあう際にもなかなか思うように事は運ばず、HSP的体質もあいまって、その苦痛は尋常ではありませんでした。

そういった中で受けたよっし～さんのカウンセリングには、穏やかなお人柄の中に隠そうとしても隠しきれない静かな力強さや、私が思い描く将来のあり方を無条件で後押ししてくださる温かさが感じられます。
私の人生テーマは何か。
どうやって体現していけばいいのか。
こういった事柄は一般常識や理性で対処しがちですが、そのヒントが自分のハートの声にあるというよっし〜さんの視点は（世の中のすべてのカウンセリング手法を熟知しているわけではありませんが）、非常にユニークかつパワフルなものだと思います。
それは自己不信に陥っていた私に大きな勇気と希望を与えてくれました。
単に耳触りの良い言葉で鼓舞して得られる勇気や熱意ではなく、「本来の自分は強い存在であって、自分を卑下することなしに望む人生を追求することができるんだ」という本質に触れることで、本当の勇気を見つけられたように思うのです。

多くのカウンセリング手法では、クライアント自身がみずから気付きを得ることを重視する場合が多いようで、カウンセラー側からアドバイスやヒントを与えることは比較的まれだという印象があります。
しかし、よっし～さんは私が切々と口にする困難や苦悩に耳を傾ける中で直感的に感じたことを素直に口にされ、そこから多くの気づきを得ることもしばしばでした。
そういう意味では型破りな方法なのかもしれませんが、その大胆な直感の中にこそ、カウンセリングの場で必然的に起こるべき出来事や問題解決のヒントが常に隠れているのです。
私自身が癒しを得たり力を取り戻すことができると同時に、心の仕組みに関心のある人間のひとりとして、非常に「興味深い」経験でもありました。

直感的な意見が飛び出すとは言っても、まずこちらの悩みや苦しみにはしっかりと耳を傾けて問題の核心を捉えてくださいますし、感情的に追い詰められて内なる声に耳を傾ける余裕さえない時は、その感情を見つめて和らげるワークをして頂いたり、感情解放のやり方を教えてくださいます。
クライアントの置かれた状況、抱えた問題やその程度によって最も相応しい方法を柔軟に選択できるのは、ご自身の人生で重ねられたご苦労の結果、そしてカウンセラーとしての経験と研鑽の賜物かと思います。

また、この分野では他人と「境界線」を引くという概念がしばしば登場しますが、私はそれが意味するところをなかなか理解できずにいました。
しかし、境界線をうまく引けないことがいかに自分に影響を与え、本来の自分を発揮することを妨げるか。すなわち、境界線を引くことがどれだけ重要なことかが以前より深く理解できたのも大きな収穫でした。

いうまでもないですが、生きて行く中では常に予測外のことが起こります。
その度に悩んだり葛藤したりすることは今後もあるでしょう。
しかし、よっし～さんから学んだことに立ち返れば、また元のスタンスに戻って自分らしい生き方をしていけるという確信があります。
従来のカウンセリングで効果を感じにくかった方にこそ、ぜひよっし～さんのセッションを受けて欲しいと思います。心からお勧めします。