無条件の愛について

2014年6月9日 西川佳宏（よっし～） よくスピリチュアルや癒しの本の中に「無条件の愛」について書かれています。 「無条件の愛」というのは、確かに素晴らしいです。 自己愛（セルフラブ）が高いというのは、自分をどれ …

価値観の違いが別れの原因って本当？

2014年6月6日 西川佳宏（よっし～） 「せっかく彼のことを思ってやってあげてるのに、ちっとも感謝しない」 「オレはこんだけがんばってるのに、彼女は全然わかってくれない」 …それは価値観の違いから起こっているのかも …

「決断した後に後悔してしまう」 セッション事例

2014年6月4日 西川佳宏（よっし～） 自分で選択の決断をした後、迷いと後悔が出て、いつも「これでいいのかなぁ」と不安になっていたKさん。 3回目のカウンセリングはこれをテーマに …

「正しい」「価値がある」と信じるほど苦しくなる

2014年5月30日 西川佳宏（よっし～） 先日のブログで、一見悪い要素に見えるものにも良い要素があると書きました。 なので、その要素を抑圧していると、その要素の良い面も同時に失って …

ありのままの自分を受け入れると、自分がダメになっちゃいそうで怖い

2014年5月27日 西川佳宏（よっし～） ありのままの自分を受け入れること ボクはこのブログで、ありのままの自分を受け入れることを提唱しています。 ありのままの自分とはよい自 …

カウンセリングを受けると理想の状態が手に入る？

2014年5月23日 西川佳宏（よっし～） カウンセリングを受ける目的はいろいろあるでしょう。 自分の今の苦しみから抜け出したいと思って来てくださる方が多いですが、中には願望をかなえ …

Noをきちんと言う

2014年5月21日 西川佳宏（よっし～） 今回のテーマは、「Noを言う」ということです。 Noが言えなくていろいろ抱え込んで疲れているかたは多いのではないでしょうか。 ボク自身がずっとNoを言えない性格だったので、 …

自分の長所や才能を受け入れる

2014年5月19日 西川佳宏（よっし～） 自慢するわけではありませんが、ブログについて褒められることがあります。 「わかりやすい」とか「文章が上手」とか言われます。 また、先日、セミナーの内容をWordでまとめると、「 …

何かができないことと自己価値をリンクしてしまう罠

2014年5月16日 西川佳宏（よっし～） 前回のブログで、何かができないことを自己価値と結びつけてしまうことを説明しました。 そして、そこのリンクを外すことがセルフラブを高めること …

○○ができない私には価値がない!?

2014年5月14日 西川佳宏（よっし～） 「私は価値がない」「私はダメだ」「死にたい」… こんなふうに思っている人は実はとっても多いです。 ボクもそうでしたし、まあ「死にたい」とまでは思わなくても、「私はダメだ」と …