投影・ビリーフ

「私は価値がない」という前提を変える

2019年3月25日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
心理カウンセリング、スピリチュアル、精神世界、自己啓発･･･、そういったところで説かれている共通したものがあります。 それは「自分の価値を高めることの大切さ」です。 「自己 …
苦しみから抜け出すヒント

「受け入れる」「受容」の誤解を解く

2019年3月18日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
心の世界では「受け入れること」「受容」が大事だと言われています。 心を癒やす上で「受容」はとても重要なことです。 「受容」が大きな変化を生むからです。 「あなたが …