自分らしく生きる

自分の価値を決めるのは自分しかいない

2019年8月19日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
同じ我慢をしても苦しい人と苦しくない人がいる 同じ我慢をしていても、苦しい人と苦しくない人がいます。 Aさんは「労働とは苦しいもので、苦しさを乗り越えることが価値がある」と …
お客様の声

分かりやすく伝えるには全体像を把握すること

2019年8月8日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
思い込みは自分ではなかなか分からない 私たちが全面的にハートで生きられない原因の一つが、「こうあるべき」という思い込みです。 たとえば「がんばらないとダメな人になってし …
苦しみから抜け出すヒント

人生の負の連鎖を断ち切るにはどうすればいいか

2019年8月1日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
前回の記事では、理不尽なことについて、最終的に「許し」に持っていきたいと書きました。 我慢でもなく、批判・対立でもなく、もっと高いレベルの解決法である「許し」へのチャレンジが …