苦しみから抜け出すヒント

プラスにはプラスを、マイナスには（境界線を越えずに）マイナスを

2024年5月18日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
プラス（マイナス）にはプラス（マイナス）を 「プラスの行為にはプラスのフィードバック」「マイナスの行為にはマイナスのフィードバック」と …
ニーズ・依存・潜在意識

甘えについての考察

2023年9月14日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
「甘え＝よくないもの」という風潮 日本では甘えることをネガティブに捉えている風潮があると思います。 甘え＝がんばっていない、ズルをしている、楽をしている、責任を他者に取 …
苦しみから抜け出すヒント

自我のバランスを取るにはどうすればよいか

2023年4月1日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
我が強い、弱い人が苦しんでいる 今、苦しんでいる人を見ると、我が強い人、もしくは我が弱い人の２つのケースが多いように感じています。 これは自我のバランスが崩れているわけ …