動画・無料コンテンツ

上から目線で嫌なときの対処法

2019年1月15日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
昨年にハートシフト・サイトを立ち上げましたが、今年はさらに動画・音声での説明も加えて、更に分かりやすくしていきたいと思っています。 第一弾として、上から目線で嫌なときの対処法 …
自分らしく生きる

自分の本音、本心の価値観で生きる

2019年1月8日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
新年明けましておめでとうございます。 2019年もセルフコンパスのブログをどうぞよろしくお願いします。 年始に広島の実家に戻り、家族と過ごしたり、友人と会うなど充実したお正 …
苦しみから抜け出すヒント

なくす、ゼロにするは逆効果

2018年12月17日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
ブログデザイン変更 ハートシフト・サイトのオープンに伴い、こちらのサイトのデザインも合わせました。 テンプレートが違うと使い勝手が悪くなるといった個人的理由です。 J …
自分らしく生きる

ありのままでいいって本当?

2018年11月26日
心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)
ありのままって何? よく本やメッセージで「ありのままでいい」「ありのままのあなたを受け入れなさい」「ありのままで完璧」「あなたの花を咲かせなさい」などという言葉を聞くでしょう …