苦しみから抜け出すヒント

自我のバランスを取るにはどうすればよいか

2023年4月1日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
我が強い、弱い人が苦しんでいる 今、苦しんでいる人を見ると、我が強い人、もしくは我が弱い人の2つのケースが多いように感じています。 これは自我のバランスが崩れているわけ …
苦しみから抜け出すヒント

制度のサポートとメンタルの健全化の両輪が大切

2022年12月10日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
どうにもならない状況に置かれているケース 次のような状況に置かれている人がいるとします。 大手術が必要 こういう状況に置かれているとしたら、身体に例えると …
自分らしく生きる

自分らしく生きるための条件

2022年10月10日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
自分らしく生きるとは? 「自分らしく生きる」ことがさまざまなところで叫ばれていると実感します。 私自身も「自分らしく生きる」ことを提唱している一人であり、そのサポートをしていま …