カウンセリング・セラピー

なんでこんな苦しいことばかり起こるの！と悩んでいる方へ

2015年6月19日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
ちょっとムカついたことがあったので愚痴書きます。 ボクの不注意なのですがパソコンにフリーソフトをインストールしたとき、勝手に中国製？の …
人間関係

心地よい人間関係を築くにはどうしたらいいか？

2015年6月15日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
心地よい人間関係を築くには、適度なバランスが必要です。 対人関係のバランスが崩れているときに苦しみが生まれます。 たとえば、友人関係で、一方がいつも強くてわがままばかり言っ …
カウンセリング・セラピー

自分を癒すとどうなるの？　後篇

2015年5月29日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
前々回「自分を癒すとどうなるの？前篇」、前回「中篇」の続きです。 このテーマは今回でラストです。 自分を苦しめている思い込みを外したとしたらどう変わるでしょうか？ たくさ …
カウンセリング・セラピー

自分を癒すとどうなるの？　中篇

2015年5月27日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
前回「自分を癒すとどうなるの？前篇」は、カウンセリングなどを受けるとどうなるかという誤解について書きました。 奇跡的なことを望む弊害も書きました。 弊害を簡単に言えば、自分と向 …
カウンセリング・セラピー

自分を癒すとどうなるの？　前篇

2015年5月25日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
カウンセリングって日本では敷居が高いと思います。 一般の人が受けるというイメージはないと思います。 たとえばうつ病や不安症で強く苦しんでいる人たちが受けるものといったようなイメ …