自分らしく生きる

自分の性格・資質を否定するデメリット

2018年1月12日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
ありのままの自分で生きるというのは、自分の個性を恥じずに全開で生きるということです。 たとえば、私は内向的で、飲み会などでもあまりしゃべらないし、友達も少ないし、話もつまらな …
自分らしく生きる

幸せへの道は、やる気を起こさせる「なにか」を見つけることではない

2017年12月21日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
何のために仕事などをがんばっていますか? 皆さんは仕事やお金を稼ぐことを何のためにがんばっているでしょうか? 欲しいものを買うた …
カウンセリング・セラピー

経営コンサルティングと心理カウンセリング

2017年11月21日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
私のカウンセリングの説明 心理カウンセリングって何をしているか分かりにくいですよね。経営コンサルティングに例えると分かりやすいのではないかと思ったので、経営コンサルティングに …
カウンセリング・セラピー

強迫性障害のメカニズム

2017年11月12日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
本記事は一般向けの記事ではなくて強迫性障害で悩んでいる方、もしくはサポートしたい方のために役立つ記事です。 強迫性障害で悩んでいる方は多いと思います。 私もかつて強迫性障害 …