弱さを受け入れる

清く正しく美しく…完璧主義の罠

2013年5月26日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
完璧主義や真面目な人、誠実な人に陥りがちなことですが、素晴らしい人間になりたい、ありたいという願望です。 それ自体は、とっても素敵なことです。 ぜひ素晴らしい人間になっていただ …
自分らしく生きる

恐れを避けるためにやりたいことをやるのか、ハートがやりたいことをやるのか

2013年5月23日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
「人生はひまつぶし」という言葉があります。人生には目的はなく、しょせんはひまつぶしだと。 ボクはかつて、「自分の人生の目的ってなんだろ …
カウンセリング・セラピー

悩みを解消するたびに自分がもっと好きになる

2013年5月19日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
このブログのサブタイトルは「悩みを解消するたびに自分がもっと好きになるカウンセリング」です。 前回の記事では、シャドウを受け入れることを説明しました。 この例だと、悩みは「 …