苦しみから抜け出すヒント

なぜ思考や感情と同化すると苦しくなるのか？

2014年11月1日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
私たちが精神的に苦しむ理由の一つに、思考や感情との同化があります。 ある思考を強く信じ切ってしまっていて、そこにとらわれています。 本当は、思考や感情は単に流れてくるも …
no image お客様の声

セルフワーク講座感想　その4

2014年10月30日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
先週、セルフワーク講座第一期土曜コースが終了しました。 水曜コースも土曜コースも本当に楽しくセミナーをさせていただきました。 毎月お会いするので、連帯感が深まり、思い入れも …
弱さを受け入れる

あなたがネガティブな自分を手放せない理由

2014年10月15日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
ボクは昔、大のカープファンでした。 一番ピークだったのが、1991年、もう今から23年も前のことになります。 広島東洋カープが優勝した年です。 このころは、カープの試 …