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感情

感情

苦しいときは我慢せず苦しめばいい

2013年7月15日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
あなたはいま、とても苦しい状況にいるかもしれない。 誰かに対してものすごい怒りを感じているかもしれない。 深い悲しみを感じているかもしれない。 とてつもない寂しさを感じている …
感情

感情を解放すると過去の嫌な記憶が消える

2013年6月25日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
過去の記憶を少し思い出してみてください。 思い出したことはどんなことだったでしょうか? おそらくうれしいとか悲しいとか悔しいとかそんな感情が強くある記憶ではないでしょうか。 …