弱さを受け入れる 弱さを受け入れる 境界線テンパる人に無責任のススメ その２
2013年11月27日 西川佳宏（よっし～） 前回のブログの続きになりますが、仕事を抱え込んで、テンパったり、焦ったりする人は、傍から見ると自分で自分を苦しめているように見えます。 その人がやらなくてもいい仕事を抱え込んでや … 境界線テンパる人に無責任のススメ
2013年11月26日 西川佳宏（よっし～） 仕事をしていて、よくテンパる人やいつも焦っている人、仕事に追われている人を見かけることがあります。同じような仕事なのに、ある人はマイペースでやって、ある人はテンパってやっています。 … ニーズ・依存・潜在意識わかってほしいという欲求を自分で満たせば楽になる
2013年11月21日 西川佳宏（よっし～） 私たちは誰でも「わかってほしい」という欲求を持っています。 私のがんばりや価値観をわかってほしいと思っています。 だから、相手がわかって … 苦しみから抜け出すヒント嫌な思考や感情を正論で抑えないこと
2013年11月20日 西川佳宏（よっし～） 「あの人キレイだな」 「あんな人になりたいな」 「うらやましい」 「なんかムカつく。不幸が起きればいいのに」 「あっ、私いまなんてこと考えたんだろう。取り消し取り消 … ストレス気分が滅入っているときに即効性のある対処法
2013年11月19日 西川佳宏（よっし～） 何か気分が滅入る、パッとしない。 そんなときもありますよね。 こんなときはどうしますか？ 自分なりのストレス解消方法を持っているといいですね。 ボクはEFT、読書、映画 … 苦しみから抜け出すヒント禅の教え
2013年11月18日 西川佳宏（よっし～） ボクは「禅」の教えに興味を持っています。 禅の教えとは何でしょうか？ 難しい言葉で言えば、「非二元」です。非二元については、下記の記事を参考ください。 二極の統合 … 苦しみから抜け出すヒントレッテルを貼るのをやめてみると楽になる
2013年11月15日 西川佳宏（よっし～） 人が苦しむのは苦しいことが目の前で起こって、それを体感しているからではありません。 もちろん、それもありますが、割合的にはほんのわずかです。 苦しみのほとんどが、未来の不安から … 投影・ビリーフ人に迷惑をかけてもいい
2013年11月13日 西川佳宏（よっし～） ボク自身、「人に迷惑をかけてはいけない」という思いを強く持っていました。 どこで刷り込まれたのかは分かりません。 親や学校、社会から教え込まれました。 だから自分で言うの … ニーズ・依存・潜在意識
