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投影・ビリーフ

投影・ビリーフ

肩書き(セルフイメージ)を変える

2013年10月29日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
今朝、一仕事してきたのですが、そこでやけどをしてしまいました。 水で患部を冷やしていると、優しい先輩が保冷剤を持ってきてくれました。 その後、朝食を食べにいつもの定食屋に行き、 …
投影・ビリーフ

小さいころにできた思い込み(ビリーフ)をなかなか変えられないわけ

2013年10月28日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
ブログの「オススメ記事」を更新しました。時間があれば読んでみてください! 動画でも説明しましたが、私たちの世界を作っているのは、私たち …
投影・ビリーフ

「他人の評価が気になる」を克服する方法

2013年9月24日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
他人からの評価って気になりますよね。 「気にしたくない」と思っていても、やはり多かれ少なかれ気になってしまうものです。 特にマイナスの評価は落ち込みますよね。 ボクも同じです …
投影・ビリーフ

ポジティブな信念は少しずつ育てていけばいい

2013年9月6日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
先日の記事で、思い込みにネガティブな感情がくっつくとき、思い込みがパワーを持つと言いました。 「思考は現実化する」という言葉がありますが、思考や信念がパワーを持つとき現実化しやす …
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相手の価値観に共感する必要はない

2013年8月29日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
ボクたちが人間関係で重視するのは、相手との価値観ですね。 やっぱり価値観が合う人のほうが居心地が良いし、楽しいです。 ただ、ここで言えるのは、価値観が完全に合う人なんて世界 …
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自我(エゴ)の成長プロセス 下

2013年7月11日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
それでは、神の価値観とは何でしょうか? それは…分かりません。 ボクが分からないだけじゃなく、神の価値観なんてそもそも人間には分からないんです。 だからこそ神の価値観なん …
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自我(エゴ)の成長プロセス 中

2013年7月10日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
自分の価値観の中でどんなに価値を上げても、本当の意味で価値は上がったと感じないのはどうしてでしょうか? それは、他人から植えつけられた価値観だからです。 親や友達、学校、社 …
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自我(エゴ)の成長プロセス 上

2013年7月9日
境界線専門・心理カウンセリング・セルフコンパス
自我(エゴ)の成長プロセスについて3回に渡って書きます。 これはとても難しい概念なので、いつもよりも分かりにくいと思います。 また、学問的なことと、ボクの仮説を混ぜて書いてある …